冬季是一个进补的季节,但银屑病患者的体质特殊,而且还要顾及银屑病的护理,因此在日常饮食上虽然要进补,但却要两者兼顾。在此为各位推荐几种汤类,让患者既能强身健体又能御寒,对银屑病的辅助治疗有不错的效果。
1、萝卜丝汆丸子
这种用萝卜、肉丸及枸杞做成的汤类,既能滋阴润燥,有有助于消化和润肠通便的效果,且热量相对较低,是非常适合银屑病患者食用的一种汤类。
2、暖身鸡汤
患者在冬季需要适当的补补阳气,而鸡汤就是不错的选择,在其中放入大枣、山楂既能解除肉类的油腻,又达到补血补气的效果。
3、补肾四鲜
在中医学中认为冬季是补肾气的好时节,这样才能保证身体免疫力提升,抵御住冬季寒冷的气候和细菌的侵袭。其中常见的补肾食物有山药、鹌鹑蛋、口蘑及木耳,此外患者还可以加入山茱萸和熟地两味中药材。这种汤类具有不错的补肾益气的功效。
4、橘红鸭汤
鸭肉具有补气清肺的效果,橘红具有温肺化痰的功效,在其中加入马蹄可以清肺润肺,而几片大姜可以祛腥温肺的效果,可以让患者肺部有不错的滋补效果,减少患者感染感冒、上呼吸道感染的几率。具体的做法是:把鸭肉切块,化橘红泡水,然后用橘红水和生姜腌制鸡肉。最后下锅煸炒,再添水炖煮40分钟即可。
温馨提示:
以上四种汤类既能给银屑病患者滋补的效果,还能起到降燥滋润皮肤的效果,在冬季可以多吃一些,当然还有一些其他的滋补食品,患者可以根据自己的身体及病情选择性的食用。当然,健康的滋润固然对银屑病有不错的辅助治疗效果,但关键是患者不能忘记规范治疗银屑病,两者相辅相成的结合,才能尽快远离银屑病的困扰。