凡是“预则立不预则废”，提前做好准备，给自己留出足够的时间，是对于自己负责的态度。关于银屑病的防治亦是如此，银屑病的出现可能无法避免，但是出现一次治疗好了，为什么还要允许它出现第二次呢?如果我们有办法对它进行削弱打压，为什么要心慈手软，等着它再次降临，将你狠狠地踩在脚下呢?预防它的再次出现，我们需要如何做呢?接下来咱们仪器看看吧。

　　一些患者，考高中的时候患上了银屑病，考上就好了，可到了高三又犯了，上大学好了，大三大四找工作时又犯了。这是因为银屑病与环境及心理的压力等都是有一定相关性的。

　　银屑病与环境、感染、饮食、精神压力等多种因素有关，尤其是精神紧张，很容易导致该病复发。在冷热交替的季节，正是银屑病的高发季，尤其要注意预防复发。

　　首先要调节心情

　　病人必须解除精神负担，保持乐观情绪。同时，可适当休息和运动，增强身体抵抗力，尤其在该病高发季，要适时调整作息，避免过劳。

　　饮食上注意忌口

　　在饮食上，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激食物及腥膻食物。当然，忌口可根据个体情况而定，不能因忌口造成营养不良。

　　预防炎症

　　此外，就是要预防感冒，因为感冒是银屑病的一大诱因。

　　温馨提示

　　对于敌人的仁慈就是对于自己的残忍，如果我们能够提前做些什么，防止它出现，或者降低它出现的可能，又或者延缓它的出现，我们又为什么要犹豫不决呢?我们虽然都是有懒惰的劣根性，但是为了对自己负责，一定要自律起来，坚持下去，不坚持，你怎知不会成功呢?