生命在于运动，运动是一个永恒的话题，运动可强身健体，可参加体育项目的比赛，运动对于广大的人群是大有裨益的。可是不同的人群所适合的运动也是不同的，运动强度或者运动时间的要求也是各异。

　　今天咱们就来看看关于牛皮癣患者是否可以和运动扯上关系呢?

　　运动有利于增强免疫力，增加战胜疾病的信心

　　运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能;户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。

　　运动流汗有助于减轻病情

　　运动之所以还能改善牛皮癣病情，是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外;另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

　　牛皮癣患者重要的病理改变是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈。这主要是由血管热胀冷缩引起的。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

　　温馨提示

　　运动的目的就是健康、强壮，以及增强免疫力，通过上述的介绍，大家是否对于运动更喜爱些了呢?夏天炎热，冬天寒冷，春秋也不爱动弹，从现在开始，适当的运动，培养出一个运动的好习惯。你会发现一个不一样的自己的。